Yoga Präventionskurse

10 Yogastunden á 90 Min.

Der Kurs ist so konzipiert, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene tief in die Yogapraxis eintauchen können. Die Übungen können bei Bedarf individuell angepasst werden. Die Stunden bauen aufeinander auf.

Die Präventionskurse sind von den Krankenkassen anerkannt und ein Teil des Kursbeitrags wird zurückerstattet.

"Seit fast einem Jahr besuche ich regelmäßig Milenas Yoga Kurse und jeder Montag ist jedes Mal aufs Neue etwas ganz Besonderes.

Sie lehrt nicht nur eine authentische und liebevolle Yoga Praxis, sondern vielmehr lehrt sie uns eine ganzheitliche Weisheit, die weit über Körper und Geist hinausgeht - ja vielleicht ist es Magie. Zusätzlich zum Yoga Wissen habe ich schon so viel Nützliches über meine weiblichen Zyklen, kosmische Kräfte und Mondphasen gelernt, die ich vorher nie im Zusammenhang betrachtet habe. Die Stunden bei Milena lösen auf jeden Fall etwas Positives in mir aus und jeden Montag freue ich mich erneut auf etwas mehr Magie in meinem Alltag!"