Neu und frisch
du selbst sein.
Sanft sein mit dir.
Alte Schmerzen halten und heilen.
Wertschätzung dafür!
Neugierig erforschen was kommen mag …
Wasser weich
und knospengleich
Öffnung zulassen.
Frühlingswinde und Sonnenstrahlen auf der Haut
Dein Lebensmut wird wieder aufgebaut.
Vertraue dir Zaubermensch.
Wertschätzung für dein fein SEIN
Weißt du wer du bist?
Weißt du wo du anfängst und wo du aufhörst?
Erlaubst du dir überhaupt deine eigenen Grenzen zu spüren?
In meiner täglichen Arbeiten begleite ich sehr viele feinfühlige Zaubermenschen und immer wieder beobachte ich ähnliche Muster, die ich auch von mir selbst noch sehr gut kenne.
Oftmals fehlt die Fähigkeit JA zu sagen zu Dingen, die sich gut anfühlen und NEIN zu Dingen, die sich nicht gut anfühlen.
Sehr leicht werden wir Zaubermenschen inspiriert oder gar emotional hinfortgeschwemmt von unserem Umfeld.
Wir sind so offen und empfänglich, das wir es im ersten Moment gar nicht mitbekommen, wenn wir anfangen andere zu imitieren, oder Stimmungen und Meinungen von anderen aufzunehmen.
Kennst du das von dir ?
Tausend Ideen und Visionen. Heute so morgen so. Emotionale Achterbahnfahrten und das ständige Gefühl von der Komplexität des Lebens komplett erschöpft zu sein?
Es ist wunderschön so fein und vielschichtig zu sein.
Ich bin hier, um dich daran zu erinnern wie wunderschön es ist, so fein und vielschichtig zu sein.
Es ist nicht leicht. Aber es ist jede Mühe wert.
Ich glaube mehr denn je, JETZT ist die Zeit konsequent JA zu sagen, zu dir und deinem feinen SEIN. Denn nur dann können deine magischen Gaben sich entfalten.
Feinfühlig sein ist wirklich nicht immer leicht. Oft geht es einher mit Phasen größter Desorientierung und teilweise auch mit psychosomatischen Symptomen, die den Weg sehr steinig erscheinen lassen.
Klare Grenzen setzen
Manchmal kann Klarheit helfen.
Diese gewinnen wir am ehesten durch klare Grenzsetzung.
Gar keine leichte Angelegenheit für Menschen, die Harmonie so sehr lieben und alle Bedürfnisse von allen im Raum spüren.
Magst du genauer hinschauen?
Magst du dich täglich zentrieren und erspüren was dich aus deiner Mitte reißt und was sie stärkt?
Magst du JA sagen zu Dingen, die sich gut anfühlen?
Magst du NEIN sagen zu Dingen, die sich nicht gut anfühlen?
Vertraue dir Zaubermensch.
Reduktion auf das Wesentliche
Wenn du es herunter brichst auf diesen jetzigen Moment, was genau ist das Wesentliche ?
Hast du genug getrunken?
Hast du genug gegessen?
Ist deine Körperhaltung angenehm ?
Was wünscht sich dein Körper Tier?
Wenn du dich gut um dich selbst kümmerst und deine eigenen Grenzen akzeptierst, dann wird es dir auch leichter fallen Grenzen im Umgang mit anderen Menschen und Situationen zu erkennen.
Du kannst deine Bedürfnisse dann auf eine Art und Weise formulieren, die nicht anklagend ist, sondern von Herzen kommt. Das ist eine hohe Kunst und übt sich nicht von Heute auf morgen. Auch hier braucht es viel Geduld und es lohnt sich.
Create magic every day
Love xX Milena