Hallo ich bin Milena
Ich möchte dich mit Yoga, Meditation und Ritualen dabei begleiten, dich wieder mit der Weisheit deines eigenen Herzens zu verbinden.
Alles ist bereits in dir.
Erinnere dich!
Ich glaube es geht JETZT darum, wirklich all unsere Kräfte zu bündeln, um gemeinsam ein Feld des Vertrauens und der gegenseitigen Unterstützung für die Zukunft aufzubauen.
Wie ich dich begleiten kann
Als hochsensibler Mensch weiß ich, wie schwierig es ist den Herausforderungen des täglichen Lebens, insbesondere in einer Großstadt, gewachsen zu sein.
Es geht so schnell, dass wir den Zugang zur Weisheit unseres eigenen Herzens nicht mehr finden und uns nur noch am Außen orientieren und mit anderen vergleichen.
Deine Sensibilität ist deine größte Stärke!
Ich möchte dich dabei begleiten, deiner intuitiven Magie wieder zu vertrauen.
Ich glaube wirklich, dass wir die Herausforderungen der aktuellen Zeit nur gemeinsam bewältigen können - wenn wir alle zusammen halten!
Die Welt braucht die Gaben der Feinfühligen jetzt mehr denn je.
Deshalb ist es so wichtig, dass du dir vertraust und lernst wie du die drei Komponenten
Mitte & Weite & Herz
aktivierst, um immer wieder zu dir selbst zurückzufinden.
Ich möchte dir zeigen, wie du
Yoga & Meditation & Rituale
nutzen kannst, um dein volles Potential für dich und die Welt zu entfalten.
Alles im Universum ist durch einen unsichtbaren Zauber miteinander verbunden.
Diese Verbindung zur Natur und zu deiner gesamten Umwelt wiederzukennen und in deinem Alltag auf eine entsprechende Weise zu leben, ist auf einer ganz tiefen Ebene heilsam.
Über meine Arbeit
Ich bin staatlich zertifizierte Ergotherapeutin, spezialisiert auf den psychisch- funktionellen Bereich, mit mittlerweile mehr als 10 Jahren Berufserfahrung, durfte ich schon viele Menschen auf dem Weg zur Weisheit ihres eigenen Herzens begleiten.
Diverse Fortbildungen in NLP, systemischer Kurzzeittherapie und Selbstmanagement, sowie zur Verhaltenstherapeutin ermöglichen mir ganzheitlich und kompetent auf die Bedürfnisse meiner Klienten einzugehen.
Seit 2011 arbeite ich selbstständig als Yogalehrerin und Spiritueller Coach.
Ich habe Frauenkreise und Mädchen Empowerment Projekte (das Mondtänzerinnen Projekt) ins Leben gerufen und Fortbildungen für Frauen geleitet, die selber Frauen- und Mädchenkreise gestalten wollen.
Ich bin Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden
in Deutschland e.V. sowie in der europäischen Yoga-Union
Meine Yogaklassen sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und richten sich daher an alle, die vorbeugend etwas zum Erhalt ihrer Gesundheit beitragen wollen.
Was mich bewegt und berührt
Feinheiten & Tiefgang
anatomische, emotionale & geistige Exploration
Klang & Resonanz
Spiralen & Schlangen
primäre Atmung & liquide Intelligenz
Entheogene & Magie
Traum & Symbole des Unterbewusstseins
Fülle & Leere
Tiere & Pflanzen
Einfachheit & Stille
Verkörperung & Versinnlichung
Naturkraft & Verwandlung
Inuition & Yin Kraft
Verbundensein & Verbindlichkeit & Yang Kraft
Sichtbares & Unsichtbares
Bewusstsein & Präsenz & kreativer Ausdruck